fbpx

Fordelene med planter inne -10 gode grunner til å ha planter

fordelene med planter

Fordelene med grønne planter -mer enn estetikk

Er det fordeler med grønne inneplanter, bortsett fra at det ser bra ut? Absolutt. Jeg elsker planter, og kan ikke på noen som helst måte kalles minimalist når det kommer til planter.

Til tross for at begge foreldre har jobbet med økologiske grønnsaker og gartneri, så eier jeg ikke grønne fingre. Jeg har drept alt du kan tenke deg, selv gress og kaktus.

Ingen kan vel benekte at grønne planter ser bra ut? Men her er 10 grunner til at planter inne er en fordel!

10 grunner til å ha planter inne

1. Planter gjør det glad! De øker velvære og skaper en mye mer optimistisk atmosfære.
2. Pust inn og ut, fordelene med planter er også at den gjør luften bedre. Men dette visste nok de fleste av oss…
3. Forbedrer din mentale helse, du leste helt riktig! Planter hjelper deg å føle en mening, jepp og planter kan redusere stress og depresjon.
4. Gjør deg sunnere, tenk at det å bo med planter skal ha innvirkning her også? Forkjølelses liknende plager kan dempes 30% takket være luftfuktigheten. Det hjelper også mot støv.


5. De motvirker allergier. Plages du også med allergier? Planter hjelper mot allergier. Det er noe å tenke over pollenperioden. 
6. De reduserer karbondioksid og gjør luften sunnere.
7. Nettopp på grunn av denne renere luften minker man også sjansen for hodepine og migrene. 

LES OGSÅ: Feng Shui Interiør Dekorasjon

8. Enkelte planter hjelper deg med å sove bedre. Mye bedre alternativ enn sovetabletter.
9. Det kan gjøre at blodtrykket minsker, som sagt i punkt 3, det hjelper mot stress.
10. Noen planter som Eucalyptus kan hjelpe mot blodstigning.

Som du kan se er det mange gode grunner, både mentalt og fysisk som beviser fordelene med planter. 

Dette i tillegg til at det ser utrolig flott ut med planter i hjemmet

Foto: Pixabay

Kommentarer

Kommentarer